تبليغاتX

اللّهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِهِ في هذِهِ السّاعَةِ وَفي كُلِّ ساعَةٍ وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِدا ‏وَناصِراً وَدَليلاً وَعَيْناً حَتّى تُسْكِنَهُ أَرْضَك َطَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فيها طَويلاً

به وبلاگ مشکات شوشتر خوش آمدید
قالب وبلاگ

به وبلاگ مشکات شوشتر خوش آمدید
حلالم کنید . کیمیا /فرشته آسمان  
لینک دوستان
به نام خدا

نانو داروها

 

خبرآنلاین: مطالعات جدید محققین نشان می‌دهد که با استفاده از یک پوشش ساده پلیمری، می‌توان قوی‌ترین میکروب‌ها را از بین برد. این یک سلاح جدید، قوی و ساده برای موارد درمانی و البته پیشگیری است.

به گزارش دیسکاوری،پوشش پلیمری که توسط مری چان، مهندس زیست-‌ داروسازی دانشگاه صنعتی نانیانگ واقع در سنگاپور و همکارانش ساخته شده، پیش از این توسط دو تولیدکننده در ساخت لنزهای تماسی مورد استفاده قرار گرفته است. مطالعات نشان می‌دهند که پوشش پلیمری به کار رفته در این لنزها، ۹۹ درصد از باکتری‌ها و قارچ‌هایی را که با آن‌ها مواجه شده از بین برده است. بنابراین می‌توان از این پوشش در ساخت ابزار پزشکی و درمانی زیادی استفاده کرد تا نیاز به استفاده از ضدعفونی‌کننده‌‌های ناخوشایند و آنتی‌بیوتیک‌های پردردسر هم کمتر شود. همچنین با این روش، فرایند مقاوم شدن باکتری‌هایی که معمولا روی چنین سطوحی جمع می‌شوند، ‌کندتر می‌شود.


برچسب‌ها: عکس, خبر انلاین, نوعی پلیمر, جایگزین, دانشگاه نانیانگ, آنتی بیوتیک, میکروسکوپ, ضد باکتری
ادامه مطلب
[ دوشنبه 25 اردیبهشت1391 ] [ 9:5 قبل از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

كندر در حقیقت صمغ گیاهی به همین نام است كه مزه‌ای گس و تلخ دارد. این صمغ از زمان‌های بسیار قدیم توسط درمانگران طب سنتی برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مورد استفاده بوده و امروزه نیز به ٣ صورت خوراكی، موضعی و بخور مصرف می‌شود.

 

خانم‌های باردار مراقب باشند

باوری وجود دارد كه مصرف صمغ توسط مادران باردار موجب افزایش هوش و ضریب هوشی جنین و كودك آینده آنها می‌شود. این نكته صحیح است اما مادران باردار باید مراقب باشند كه مصرف كندر بیش از ٣ ماه موجب بیش‌فعالی كودك آنها شده و این مسئله در آینده آنها را با مشكلات متعددی روبه‌رو می‌كند. بنابراین مادران باردار باید توجه داشته باشند كه برای افزایش میزان هوش و تقویت حافظه نوزاد خوردن یك ماه كندر كفایت می‌كند و این یك ماه باید بعد از ٤ ماهگی جنین صورت گیرد.


برچسب‌ها: کندر, خواص, طب سنتی, خانم های باردار, افزایش هوش, بیش فعالی
ادامه مطلب
[ جمعه 15 اردیبهشت1391 ] [ 8:36 قبل از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

چند سال پیش در جریان بازی های پاراالمپیک (المپیک معلولین) در شهر سیاتل آمریکا 9 نفر از شرکت کنندگان دوی 100متر پشت خط آغاز مسابقه قرار گرفتند. همه این 9 نفر افرادی بودند که ما آنها را عقب مانده ذهنی و جسمی می خوانیم.
 
 

برچسب‌ها: عقب مانده ذهنی, مدال پاراالمپیک, المپیک معلولین, مسابقه, سندروم داون, عقب ماندگی شدید جسمی و روانی
ادامه مطلب
[ پنجشنبه 14 اردیبهشت1391 ] [ 8:35 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

عکس متحرک اقایان

شکی نیست که چاقی برای سلامتی بد است. زیادی چربی بدن میزان کلسترول بد (LDL) و نیز تری‌گلیسریدها را بالا می‌برد و در عین حال باعث کاهش میزان کلسترول خوب (HDL) می‌شود.
چاقی توانایی پاسخ‌دهی بدن به انسولین را مختل می‌کند و میزان قند و انسولین خون را بالا می‌برد...

زیان‌های چاقی اما محدود به این موارد نیست؛ چاقی با افزایش خطر حمله قلبی، سکته مغزی، فشار خون بالا، دیابت، سنگ صفراوی، سرطان، آرتروز، قطع تنفس حین خواب از نوع انسدادی،‌ کبد چرب و افسردگی به سلامتی آسیب می‌رساند.در مجموع چاقی یک قاتل تمام‌عیار است.

چاقی به یکسان زنان و مردان را دچار می‌کند. اما ممکن است از دانستن این موضوع تعجب کنید که مردان به طور خاص در معرض عوارض چاقی هستند چرا که چاقی تأثیر زیان‌بار اختصاصی بر هورمون‌های مردانه،‌ فعالیت جنسی مردان و سلامت پروستات در آن‌ها دارد.


برچسب‌ها: خطرناکترین دشمن, سلامتی, عکس متحرک, چاقی و تستوسترون, آقایان, اضافه وزن, باروری و تولیدمثل, سرطان پروستات, سنگ‌های کلیوی
ادامه مطلب
[ پنجشنبه 7 اردیبهشت1391 ] [ 11:23 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

بعد از جنگ آمریکا با کره، ژنرال ویلیام مایر که بعدها به سمت روانکاو ارشد ارتش آمریکا منصوب شد، یکی از پیچیده ترین موارد تاریخ جنگ در جهان را مورد مطالعه قرار میداد.
حدود 1000 نفر از نظامیان آمریکایی در کره، در اردوگاهی زندانی شده بودند که از استانداردهای بین المللی برخوردار بود. زندان با تعریف متعارف تقریباً محصور نبود. آب و غذا و امکانات به وفور یافت میشد. از هیچیک از تکنیکهای متداول شکنجه استفاده نمیشد

برچسب‌ها: زندانی, بدون دیوار, شکنجه خاموش, منفی, عزت نفس, خبر های بد
ادامه مطلب
[ سه شنبه 5 اردیبهشت1391 ] [ 9:12 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

کنجد خواص درمانی چشمگیری دارد. منبع غنی اسید آمینه کنجد رشد تومورها را متوقف می‌کند و به رفع مسمومیت کبد و کلیه‌ها و بهبود سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. دانه‌های کنجد حاوی مواد چربی، آنتی اکسیدان‌ها، روغن کنجد، مواد پروتئینی، اسید آمینه، سلولز، مواد معدنی و کلسیم است و بدین ترتیب دانه‌های کنجد بسیار مغذی و بسیار پر انرژی هستند.

کنجد در درمان بی خوابی موثر بوده، خاصیت ضد ورم مفاصل و رماتیسم و همچنین خاصیت ضد سرطان دارد. خواص ضد قارچ و ضد باکتری از دیگر تأثیرات آن است.

روغن کنجد درجلوگیری از فساد دندان کاربرد دارد. همچنین در درمان التهاب و تورم لثه مفید است. برگ‌های کنجد سرشار از مواد لعابی هستند که در گذشته با دیگر گیاهان برای درمان اسهال خونی و وبا کار برد داشته‌اند.

آرد کنجد سرشار از اسید آمینه است و ۳ برابر شیر کلسیم دارد. آرد کنجد یا کنجد به خوبی در سالادها، خوراک‌های مرغ یا گوشت و سبزیجات پخته شده به کار رفته و همچنین در معطر ساختن پنیر، سالادهای تخم مرغ، سس‌هایی که اساس آن کره یا نان معطر هست کاربرد دارد.

کنجد معدن مواد معدنی قابل جذب است و دارای منیزیم، کلسیم، آهن، سیلیس، آلومینیوم، کروم، مس، نیکل، سدیم و چندین فلز و شبه فلز دیگر است. اثر کنجد بیشتر به علت داشتن ویتامین‌های زیاد آن، به ویژه ویتامین‌های ب است.

کنجد یک غذای با ارزش برای انسان است که دارای خواص گوشت است ولی ضرر آن را ندارد.

کنجد، قوت، جوانی، تعادل زندگانی و صحت را به انسان می‌بخشد. اثر آن در تعویض سلول‌های کهنه بدن بسیار سریع است و در تسهیل تفکر عمل آن قابل تحسین است و در رفع آلامی مانند سرطان، سل، کم خونی بی نظیر است.


برچسب‌ها: خواص, درمانی, کنجد, بشناسیم, ارد کنجد, روغن کنجد
[ پنجشنبه 24 فروردین1391 ] [ 9:49 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

اگر حرارت و التهاب بدنتان زياد شده است‌، اگر احساس رخوت و سستي مي‌كنيد‌ و اگر رنگ‌تان زردچوبه‌اي شده است‌، به يقين كبدتان نياز به دوستي مهربان همچون عرق كاسني دارد.

 
در كشور ما ايران، از زمان‌هاي قديم تا به امروز از قسمت‌هاي مختلف گياه كاسني و عرق آن به عنوان تصفيه‌كننده خون و شستشودهنده كبد بسيار استفاده مي‌شود.
كاسني صحرايي يا وحشي در اوايل بهار در كنار جويبار يا در ميان سبزه‌زار مي‌رويد. در گذشته مقداري عرق كاسني را درون شربت سكنجبين مي‌ريختند و به همراه كاهو ميل مي‌كردند.
اين عرق بسيار خنك‌كننده، صفرابر، جلادهنده كبد و مسكن حرارت بدن است. اگرچه طعم تلخ و خوشايندي ندارد اما دوست خوب كبد است.
كبد عضو سم‌زداي بدن بوده و بيش از 500 كاركرد حياتي دارد. تفكيك مواد مغذي از مواد زايد، سم‌زدايي، تجزيه مواد شيميايي، انهدام ميكروب‌ها، تنظيم هورمون‌ها، سوخت‌و‌ساز چربي‌ها، پروتئين‌ها و قندها، دفع اوره و ... از وظايف كبد است.
در واقع هر چيزي كه مي‌خوريم، مي‌آشاميم، تنفس مي‌كنيم يا با پوستمان تماس مي‌يابد سرانجام به كبدمان مي‌رسد.

برچسب‌ها: شستشو دهنده, کبد, عرق کاسنی, صفرا
ادامه مطلب
[ پنجشنبه 24 فروردین1391 ] [ 8:1 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

دانشمندان معتقدند آب پرتقال های خونی به دلیل دارا بودن مقادیر بسیاری آنتو سیانین برای درمان بیماری های قلبی بسیار مفیدند.

ایندی پندنت نوشت دانشمندان معتقدند آب پرتقالهای خونی به دلیل دارا بودن مقادیر بسیاری آنتو سیانین برای درمان بیماری های قلبی بسیار مفیدند. این روزنامه انگلیسی در شماره امروز خود در اینترنت به قلم استیو کانر نوشت: یک پرتقال شیرین اسپانیایی حاوی رنگدانه های قرمز رنگ شفا بخشی است که دانشمندان معتقدند با استفاده از آن توانسته اند یک سوپرآبمیوه (معجون) تهیه کنند. دانشمندان معتقدند آب این پرتقال برای درمان بسیاری از اختلالات پزشکی از جمله چاقی، بیماری های قلبی و حتی سندروم در روده بزرگ مفید است


برچسب‌ها: آب پرتقال, پرتقال خونی, درمان کننده, بیماری قلبی, پزشکی
ادامه مطلب
[ چهارشنبه 16 فروردین1391 ] [ 4:53 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

عکس متن دار - قافله عمر

تجربیات ادراکی و حرکتی به طور اجتناب ناپذیری با دستی که قدرت بیشتری دارد ارتباط دارند و تا حد چشمگیری بر روی چگونگی نگاه ما به دنیا و درک مفاهیمی چون خوبی و بدی اثر می گذارند.

تفاوت خصوصیات چپ دست‌ها با راست دست‌ها

- چپ دست ها خوبی دنیا را در سمت چپ و راست دست ها آن را در طرف مخالف می بینند.

- چپ دست ها در اقلیت قرار دارند و تنها حدود ۱۰ درصد از جمعیت جهانی را تشکیل می دهند.

- نیمکره راست مغز در چپ دست ها دارای قدرت بیشتر است، در حالی که در راست دست ها قدرت نیمکره چپ بیشتر است.

- چپ دست ها باهوش تر و خلاق تر از راست دست ها باشند. طوری که، بسیاری از هنرمندان و نوابغ گذشته از دست چپ استفاده می کرده اند.


برچسب‌ها: چپ دست, عکس متن دار, تفاوت چپ دست ها, خصوصیات چپ دستها, علل, ویژگی, دودست, راست دستها
ادامه مطلب
[ چهارشنبه 16 فروردین1391 ] [ 0:10 قبل از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

تحقیقات نشان میدهد مردانی که انگشت حلقه آنها بلندتر است با احتمال سه برابر بیشتر ممکن است به سرطان پروستات دچار شوند.

در این مطالعه که روی مردان بستری در بیمارستان انجام شده است محققان متوجه شدند مردانی که انگشت حلقه دست راستشان بسیار بلندتر از انگشت اشاره است نسبت به مردانی که این دو انگشت تقریبا به یک اندازه است با احتمال بیشتری به سرطان پروستات دچار میشوند.

دانشمندان معتقدند بلندتر بودن این انگشت به علت قرار گرفتن یک فرد در معرض مقادیر زیاد هورمون تستسترون در درون رحم است.


برچسب‌ها: رابطه, انگشت, حلقه, مردان, سرطان, پروستات, خون
ادامه مطلب
[ جمعه 11 فروردین1391 ] [ 1:41 قبل از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

در اینجا مطالبی است که هرگز فکر نکنم شنیده باشم، چه رسد به اینکه یک مقاله در مورد آن نوشته شود. بله، این دقیقاً همان چیزی است که شما فکر می کنید. گرفتن مدفوع از یک فرد و گذاشتن آن در روده شخص دیگر که بیمار است. این کار خیلی بغرنج تر از آن است که به نظر می رسد، اما این روش معالجه در واقع پتانسیل لازم برای نجات جان انسان ها را دارد و باید بدانید که این روش معالجه، اولین بار در اواخر سال ۱۹۹۰ مطرح شد.
دکتر Alisdair MacConnachie شاید تنها پزشکی است که تا کنون در انگلستان این پیوند را انجام داده است. از این عمل به عنوان یک روش درمانی یاد می شود و وی توضیح می دهد که چگونه این عمل انجام می شود. تا قبل از شب به بیمار آنتی بیوتیک داده می شود و سپس برای کنترل اسید معده، به وی قرص خورانده می شود.


برچسب‌ها: پیوند مدفوع, روش طبی, پزشکی, معالجه, عفونت روده, دکتر MacConnachie, انگلستان
ادامه مطلب
[ سه شنبه 8 فروردین1391 ] [ 0:42 قبل از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

 درست است که والدین هنگامی که کودک سرما می خورد باید یک راست سراغ پزشک و دارو را بگیرند اما آکادمی اطفال ایالات متحده هشدار می دهد، استفاده بیش از حد دارو برای کودکان زیر ۲ سال ممکن است کارساز نباشد و حتی در برخی موارد به طور جدی به کودکان زیر ۶ سال آسیب برساند. از آنجا که بسیاری از محققان معتقدند عوارض مصرف داروهای سرماخوردگی در کودکان بیشتر از فواید آن است، بنابراین پزشکان باید سعی کنند در اینگونه موارد داروهای کم ضرر و کمتری را تجویز کنند. در این زمینه محققان برای کاهش علائم و عوارض بیماری راهکارهایی ارائه داده اند که می تواند مفید باشد.

اگر فرزند شما سرفه می کند، سرماخورده یا به آنفلوآنزا مبتلا شده می توانید از برخی داروهای خانگی برای او استفاده کنید. دوره این بیماری ها معمولا ۱۰ روزه است درحالی که درمان های خانگی می توانند این دوره را کوتاه تر کنند.

حتی اگر این دوره کوتاه تر نشود این درمان ها کمک می کند کودک در این دوره احساس بهتری داشته باشد. با رعایت این موارد که در کاهش عوارض و علائم بیماری به خصوص در کودکان بسیار موثر است، نیاز به مصرف داروهای سرماخوردگی هم تا حدود زیادی کاهش پیدا می کند.

● بگذارید تا می تواند استراحت کند

▪ چگونه کمک می کند: مبارزه با عفونت انرژی زیادی می برد و می تواند کودک و حتی بزرگسال را فرسوده کند. هنگامی که کودک شما در حال استراحت است در واقع در حال درمان و بازیافتن نیروست؛ چیزی که به آن نیاز دارد. مطالعات نشان می دهد، اضطراب نقش مهمی در روند بیماری دارد. اگر کودک شما به خاطر مدرسه، دوستانش یا هر آنچه در خانه اتفاق افتاده تحت فشار باشد، درصورت داشتن استراحت کافی به راحتی می تواند با علائم و نشانه های بیماری مبارزه کند.


برچسب‌ها: توصیه, درمان خانگی, سرماخوردگی, کودکان, بینی, مصرف عسل, سوپ مرغ, مایعات گرم, ویکس
ادامه مطلب
[ یکشنبه 6 فروردین1391 ] [ 11:30 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

اگر شما هم قصد خرید سیسمونی را دارید، می‌توانید وسایل مورد نیاز نوزادتان را در ۴ گروه اصلی نیازهایش طبقه‌بندی کنید؛ اتاق خواب، آشپزخانه، حمام و بیرون از خانه.

اتاق خواب

تخت‌خواب، کمد و بوفه، لباس‌ها، پوشک، دندان‌گیر و فین‌گیر از مهم‌ترین چیزهایی هستند که باید برای اتاق خواب کودک تهیه کنید.

۶ نکته درباره خرید تخت‌خواب

یکی از اولین وسایل موردنیاز در اتاق خواب، تخت نوزاد است. این بستگی به خود شما دارد که تخت نوزاد یا ننو بخرید اما ترجیحا تخت بهتر است. وقتی برای خرید تخت به فروشگاه‌ مراجعه می‌کنید لازم است به برخی نکات توجه داشته باشید:

۱) زبیایی و گرانی سرویس خواب نوزاد نشانه استاندارد بودن و متناسب بودن آن برای نوزاد شما نیست

.۲ ) تخت نوزاد حتما باید نرده‌های محافظ داشته باشد و فاصله بین نرده‌ها حداکثر ۵/۶ سانتی‌متر باشد، به طوری که سر کودک در میان آن گیر نکند. هر چه فاصله نرده‌ها به هم نزدیک‌تر باشد، قیمت تخت بالاتر بوده و برای نوزاد شما امن‌تر است

. ۳) لازم نیست بالش و ملحفه اضافی تهیه کنید. خواباندن نوزاد در تخت بدون ملحفه، روانداز و بالش اضافی می‌تواند تا ۷۰ درصد احتمال مرگ ناگهانی را در وی کاهش دهد

.۴) جنس تشک، ملحفه و بالش نوزاد باید از الیاف طبیعی بوده و از خرید بافت‌های مصنوعی و نایلونی باید خودداری شود. در الیاف طبیعی هوا به راحتی رد و بدل می‌شود و به پوست نوزاد آسیبی نخواهد رسید.

۵) از جمله وسایل تزیینی تخت نوزاد، آویز بالای تخت است که اگرچه خرید آن ضروری نیست اما وسیله خوبی برای خواباندن نوزاد است و برای سرگرم شدن او موقع بیداری نیز مناسب است. بهتر است اسباب‌بازی‌های آویز تخت کودک از رنگ‌های مختلف و با ارتفاعات مختلف باشد و موسیقی آرامی داشته باشد

.۶) رنگ تخت یا ملحفه‌های آن بهتر است به رنگ روشن و ملایم (ترجیحا صورتی، سبز، آبی همراه با وسایل دکوری زرد) باشد. می‌توانید هماهنگ با رنگ سرویس خواب رنگ دیوارها را هم تغییر دهید. اگر این امکان برای شما وجود ندارد از کاغذ دیواری یا نوارهای کاغذ دیواری با اشکال عروسکی یا فانتزی استفاده کنید. می‌توانید حتی لوستر را هم از میان انواع فانتزی‌تر انتخاب کنید.

کمد و بوفهبرای خرید کمد بچه و بوفه تنها زیبایی را ملاک قرار ندهید و به ایمنی بیشتر توجه کنید. کمد و بوفه بچه بهتر است شیشه نداشته باشد زیرا کودک عادت به بازی و پرت کردن اشیا و اسبا‌ب‌بازی‌ها دارد. شکستن شیشه می‌تواند خطرآفرین باشد. در مورد کشوها هم بهتر است کمدهایی را انتخاب کنید که درهای آنها به آرامی بسته می‌شوند. در این نوع، احتمال ماندن انگشتان کودک بین کشو و آسیب دیدن آنها کمتر است.


برچسب‌ها: راهنما, خرید سیمونی, نوزاد, سبد حمل نوزاد, اتاق خواب, حمام, اشپزخانه, کالسکه, اتومبیل, شامپو, صابون, وان, توالت, ظروف غذا, لباس کودک
ادامه مطلب
[ یکشنبه 6 فروردین1391 ] [ 11:14 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

تحقیقات اخیر دانشمندان حاکی از اونه که مغز انسان از روابط ریاضی برای ذخیره ی علایق و احساسات استفاده می کنه !
بدون اینکه به جوابها نگاه کنید این تست رو انجام بدین .
۱- یه عدد از ۱ تا ۹
انتخاب کنید.
۲- اون رو در عدد ۳
ضرب کنید.
۳- حاصل رو بعلاوه ۳
کنید.
۴- دوباره حاصل رو در ۳
ضرب کنید.
۵- یه عدد ۲ یا ۳
رقمی بدست آوردید.
۶- ارقام عدد خودتون رو با هم جمع کنید (مثلا اگر عددتون ۵۲ است ۵ رو با ۲جمع کنید)
.
.

.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.


برچسب‌ها: مغز, انسان, تحقیقات, علایق, احساسات, ریاضی
ادامه مطلب
[ شنبه 27 اسفند1390 ] [ 4:26 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

عکس متحرک مواد غذایی

هر ساله تعداد زیادی از افراد در سراسر جهان دچار سرطان پروستات می‌شوند. اینجا به شما می‌گوییم که برای پیشگیری از ابتلا به سرطان پروستات چه بخورید.

نمی‌توان این واقعیت را نادیده گرفت که رژیم‌غذایی تاثیر بسزایی بر خطر ابتلا به سرطان دارد. اما اینکه بدانید دقیقاً چه موادغذایی برایتان مفید است و کدام‌ها می‌تواند برایتان خطرناک باشد به شما کمک خواهد کرد برنامه‌غذایی برای خود تنظیم کنید که به ارتقاء وضعیت سلامت شما کمک کند.

با در نظر گرفتن اینکه سرطان پروستات یکی از متداولترین انواع سرطان است و تعداد بیشماری از افراد به علت این سرطان جان خود را از دست می‌دهند، مردمان تصمیم گرفته است بررسی دقیق و کاملی روی موادغذایی ضد سرطان پروستات به عمل آورد.

گوجه‌فرنگی

ماده فعال: لیکوپن، آنتی اکسیدان

علت مصرف: لیکوپن یک ترکیب آنتی‌اکسیدانه، کاروتینوئید، است  که رنگ قرمز گوجه‌فرنگی نیز از آن به دست می‌آید. همچنین یکی از عوامل پیشگیرنده و ضد سرطان معرفی شده است. یک مطالعه که در سال 2004 انجام گرفت، کاهش خفیف در خطر ابتلا به سرطان پروستات را با مصرف مقدار زیاد لیکوپن یا رژیم‌های غذایی که در آن از میزان زیادی گوجه‌فرنگی استفاده می‌شود، نشان داد. اما در سال 2007 یک تحقیق بسیار گسترده این نتایج را زیر سوال برد. خوشبختانه مطالعات بیشتری در این زمینه در حال انجام است تا شک و شبهه‌ها را از بین ببرد. حتی اگر بخواهید نتایج آن تحقیق را هم نادیده بگیریم، باز هم گوجه‌فرنگی سرشار از ویتامین‌های مفید بسیار و آنتی‌اکسیدان است که باعث می‌شود نقش مهمی در یک رژیم‌غذایی سالم داشته باشد.

روش آماده‌سازی: برای آماده‌سازی گوجه‌فرنگی باید در صورت امکان به آن گرما و چربی اضافه کنید. هرچه مدت زمان بیشتری آن را بپزید، لیکوپن بیشتری از آن به دست می‌آید. اضافه کردن چربی به صورت روغن یا گوشت نیز می‌تواند به جذب لیکوپن کمک کند


برچسب‌ها: مواد غذایی, ضد سرطان, پروستات, اهمیت تغذیه, گوجه فرنگی, ماده فعال, عکس متحرک
ادامه مطلب
[ جمعه 26 اسفند1390 ] [ 6:27 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

عکس متحرک

 

کارشناسان می گویند ممکن است موسیقی به دلیل شکل تکامل بشر اینگونه در ذهن ماندگار بشود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از بی بی سی، گاهی اوقات موسیقی از سرما بیرون نمی رود. همه این موضوع را وقتی یک ملودی در ذهن مرتب تکرار می شود تجربه کرده اند.


برچسب‌ها: اهنگ, ذهن, ماندگار, موسیقی, تکامل, کارشناسان, مرتب, تکرار
ادامه مطلب
[ سه شنبه 23 اسفند1390 ] [ 2:45 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

عکس متحرک زن زیرباران

كندن موی زائد از بیخ

قبل از خرید دستگاه اپی لیدی آن بهتر است همه انواع موجود در بازار را زیر و رو كنید؛ چون هر روز نوعی جدید از آن به بازار می‌آید و جدیدترین انواع، همیشه قابلیت‌های بیشتری هم دارند..استفاده از اپی‌لیدی یكی از سریع‌ترین و ایمن‌ترین روش‌های برداشتن موهای زاید است و معمولا برای برداشتن موهای زاید دست‌ها و پاها استفاده می‌شود. درباره خرید و استفاده از اپی‌لیدی، توجه به ۱۲ نكته زیر كمك‌ كننده است.....

● باتری بهتر است یا برقی؟
این نكته خیلی‌ مهمی است كه باید هنگام خرید اپی‌لیدی به خاطر داشته باشید. معمولا این وسایل در دو نوع برقی و باتری‌دار در بازار موجودند. انواعی كه با باتری قابل‌شارژ كار می‌كنند برای مسافرت مناسب‌ترند ولی به خاطر داشته باشید قبل از اولین استفاده از این وسیله باید باتری آن را ۸ تا ۱۲ ساعت شارژ كنید و همواره به‌یاد داشته باشید كه قبل از استفاده دستگاه شما شارژ داشته باشد.

● تیغه‌ها درست می‌چرخند؟
بعد از برداشتن درپوش اپی‌لیدی، به حركت تیغه‌ها دقت كنید تا حركتی درست و در ‌جهت مناسب داشته باشند تا به پوست شما آسیبی وارد نكنند. اگر تیغه‌ها درست نمی‌چرخند، تا تعمیر كامل دستگاه از آن استفاده نكنید.

برچسب‌ها: نکته, خرید, اپی لیدی, موکن برقی, زنان, تمیزی, ضد حساسیت, عکس متحرک, باران
ادامه مطلب
[ یکشنبه 21 اسفند1390 ] [ 10:47 قبل از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

وي در سال 1300 در شيراز متولد شد و نخستين زن ايراني بود كه به صورت حرفه اي داستان نوشت. دانشور همچنين عضو و نخستين رئيس كانون نويسندگان ايران بود.

دکتر سیمین دانشور به سال 1327 با جلال آل‌احمد نویسنده و روشنفکر ایرانی آشنا شد و در سال ۱۳۲۹ با وي ازدواج کرد .

مهمترين اثر او رمان "سووشون" است كه به 17 زبان دنيا ترجمه شده است . نويسنده در اين رمان ، زندگي فئودالي زمان اشغال ايران توسط انگليسي ها را به نگارش درآورده است. کاربرد برخی واژه‌های عامیانه شیرازی در متن ، گیرایی داستان را صد چندان کرده است. یکی از ویژگی‌های سووشون ساختار ساده و بیان روان آن است


برچسب‌ها: سیمین دانشور, نویسنده, مترجم, ایرانی, فوت, جلال ال احمد
ادامه مطلب
[ شنبه 20 اسفند1390 ] [ 1:44 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

عکس متحرک گل شمع
 
عطر از جمله وسایل شخصی است که راه استفاده از آن از خریدش مهمتر است به همین دلیل چند نکته مهم در خصوص استفاده از عطر را برایتان شرح می دهیم:
 
۱- عطر را در نقاط نبض دار بدن استفاده کنید نقاطی که جریان خون قوی و پوست گـرم تر از دیگر نقاط می‌بـاشد مانند مچ دست، پشت گوش، قـفسه سیـنـه، گـردن، پـشـت زانوها و داخل آرنجها.

۲- عطر را بصورت چند لایه استفاده کنید تا ماندگاری آن افزایش یابد.

۳- پس از ۴-۳ ساعت معمولا باید مجددا به خودتان عطر بزنید

برچسب‌ها: عطر, ماندگار, زمان, اسپری, زانو, ارنج, نبض, عکس متحرک, شمع
ادامه مطلب
[ چهارشنبه 17 اسفند1390 ] [ 10:30 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

اجازه بدهید یك چیز را واضح بگوییم: چیزی به اسم برنزه شدن بی خطر وجود ندارد. وقتی زیر آفتاب می خوابید خودتان را در معرض مشكلات زیر قرار می دهید:
- ایجاد لك روی پوست و پیری زودرس پوست
- ایجاد سوختگی های دردناك
- ایجاد سرطان پوست
امسال 10 هزار مورد جدید از سرطان پوست گزارش شده است كه اكثر آنها مربوط به افرادی بوده كه زیر آفتاب مراقبت خوبی از پوست خود نداشته اند. اما چطور می توانیم تقریباً و نسبتاً بی خطر برنزه شویم؟
زبان آنرا بیاموزید
اولین قدم این است كه با برخی واژه ها و اصطلاحات خاص این موضوع آشنا شوید. تعریف كردن واژه "برنزه كردن" آنقدرها هم بی استفاده نیست. برنزه شدن زمانی اتفاق می افتد كه پوست پرتوهای فرابنفش (كه معمولاً اشعات UV نامیده می شود) را جذب كند. در واكنش به این اشعات، پوست ماده ای به نام ملانین تولید می كند كه لایه بیرونی پوست را تیره می كند. بااینكه خیلی ها تصور می كنند كه برنزه شدن ما را سالمتر نشان می دهد اما درواقعیت برنزه شدن نشانه این است كه پوست آسیب دیده است. درست مثل مراحل اولیه سوختگی است.
"شاخص UV" واژه ای فرضی است كه به راه تعیین میزان اصابت اشعات UV به سطح زمین در یك زمان خاص از روز توسط دانشمندان اطلاق می شود. UV نوری نامرئی است كه همیشه وجود دارد اما در درجات و شدت های مختلف. در كل دو نوع اشعه UV وجود دارد: UVA و UVB. هر دو آنها بد هستند به همین دلیل حتماً مواد برنزه كننده تان باید در برابر هر دو آنها محافظت داشته باشد.
شاخص واقعی از 0 تا 10 تعیین می شود، به همین دلیل روزی كه قصد آفتاب گرفتن دارید بد نیست كه از شبكه های هواشناسی شاخص UV آن روز را چك كنید. هرچه رقم بالاتر باشد یعنی میزان قرار گرفتن شما در معرض پرتوهای فرابنفش یشتر خواهد بود. بنابراین در روزهایی كه شاخص UVبالاست باید خیلی مراقب خورشید باشید. اگر به مدت زیادی زیر آفتاب بمانید، مطمئناً شدیداً سوخته و پوست خواهید انداخت.
SPF یعنی عامل محافظت از خورشید. همه كرم های ضدآفتاب یك عددی بین 4 تا 30 ارائه می كنند و شما باید ببینید كه كدام برای شما مناسب تر است. اكثر متخصصین پوست توصیه میكنند كه از كرم های ضدآفتاب با SPF حداقل 15 استفاده كنید. اما میزان محافظتی كه یك فرد نیاز دارد معمولاً به سابقه آفتاب گرفتن او بستگی دارد. برای مثال، افرادیكه رنگ پوست روشنی دارند حتماً باید از كرم هایی با SPF30 استفاده كنند درحالیكه برای آنها كه رنگ پوست تیره تری دارند، ضدآفتاب با SPF 4 هم كافی است. بهتر است از متخصص پوست سوال كنید كه چه میزان SPF برای پوست شما مناسب است. این اطلاعات را می توانید از داروخانه ها هم دریافت كنید.

برچسب‌ها: فوت و فن, برنزه شدن, افتاب, احتمال خطر, ضد بارداری, اشعه
ادامه مطلب
[ یکشنبه 14 اسفند1390 ] [ 10:12 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

نظر مردها وقتی:
>> 
>>به مردی احترام میزاری یعنی: بهش علاقه داری/ احترام نمیزاری یعنی بی شخصیت هستی و تربیت خانوادگی نداری!!!
>>... .
>>به سوال مردی پاسخ میدی یعنی داری پا میدی/ جوابش رو نمیدی یعنی امل و ندید بدید و دهاتی هستی!!!
>>.
>>لبخند میزنی یعنی جلفی/ نمیخندی یعنی بد اخلاقی و بیچاره اونی که قراره تو رو تحمل کنه!!!
>>.
>>وقتی حرف میزنی و معاشرت میکنی و از خودت دفاع میکنی یعنی هفت خطی / وقتی سکوت میکنی یعنی منزوی هستی و روابط عمومی خوبی نداری و شاید مشکل روانی داری!!!
>>.
>>وقتی گریه میکنی یعنی سست و ضعیفی یا داری اشک تمساح میریزی / گریه نمیکنی یعنی بی احساسی و زنانگی نداری و رفتارت مردونه هست!!!

برچسب‌ها: زن, مرد, همسر, شوهر, نظر
ادامه مطلب
[ یکشنبه 7 اسفند1390 ] [ 2:39 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

بوی بدن دهان در برخی از افراد حتی پس از مسواک زدن هم از بین نمی‌رود؛ این مسئله می‌تواند ناشی از وجود یک بیماری در ناحیه‌ای از بدن فرد باشد.

در گام اول؛ باید از فرد خواست که ابتدا با بینی بسته از راه دهان و سپس با دهان بسته از راه بینی تنفس کند، اگر فقط بازدم دهانی بدبو بود، باید بیشتر به علل دهانی اندیشید و در غیر این صورت باید به فکر علل ناشی از بینی یا ریه یا علل سیستمیک بود.
در مرحله اول معاینه دقیق دهان، دندانها، بینی و حلق لازم است؛ زیرا اینها شایع ترین محلهای ایجاد بوی نامطبوع دهان هستند.
سینوزیت مزمن به صورت عفونی و غیرعفونی، پولیپ یا سایر اختلالات حفره بینی هم می‌توانند زمینه ساز بوی بد دهان باشد، گاه بیماری‌های سیستمیک مانند نارسایی مزمن کلیه با افزایش مواد دفعی که کلیه قادر به دفع آنها نیست، منبع این عارضه است.
خشکی دهان با افزایش میکروب و باکتری‌های بی‌هوازی در حفره دهان با تخمیر موادغذایی موجود در حفره دهان نیز باعث بروز بوی دهان می‌شوند.
 
 
 

علل بوی بد دهان را می شناسید؟


برچسب‌ها: دهان, دندان, بوی بد دهان, درمان, پیشگیری, علل, نشانه, چاشنی
ادامه مطلب
[ شنبه 6 اسفند1390 ] [ 11:41 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

طی اولین هفته ‌های پس از تولد، نوزاد شما کار زیادی بیشتر از خوردن، خوابیدن، گریه کردن و کثیف کردن جایش انجام نمی‌دهد. اما در واقعیت، همه حواس نوزاد عمل می‌کند و همه مناظر، صداها و بوهای دنیا را تجربه می‌کند.
خیلی سخت است که بفهمیم یک نوزاد تازه متولد شده دقیقاً چه حسی دارد اما اگر به واکنش‌های فرزندتان به نور، صدا و تماس‌ها توجه دقیق داشته باشید، متوجه حواسی پیچیده خواهید شد.
بینایی
نوزاد شما می‌تواند تا فاصله ۲۰ تا ۳۵ سانتیمتری را به بهترین شکل ببیند و وقتی از بغل مادر یا پدر به بالا نگاه می‌کند خوب تمرکز کند. نوزاد تازه متولد شده شما چیزهای دورتر را هم می‌بیند اما تمرکز بر روی آنها برایش سخت است. بااینحال نوری که از دور از پنجره به داخل می‌تابد، می‌تواند توجه چشم او را جلب کند.
بعد از صورت انسان‌ها، روشنایی و حرکات چیزهایی هستند که نوزادان تازه متولد شده علاقه زیادی به نگاه کردن به آنها دارند. حتی یک نقاشی که از دو چشم، یک بینی و دهان تشکیل شده باشد هم اگر نزدیک چشمهایش گرفته شود، توجه نوزاد شما را به خود جلب می‌کند.
با اینکه دید نوزاد شما کار می‌کند اما هنوز نیاز به کمی تنظیم بیشتر دارد مخصوصاً برای تمرکز بر روی مسافت‌‌های دور. حتی ممکن است گاهی چشم‌های نوزادتان به اصطلاح چپ شود. این مسئله کاملاً طبیعی است و عضلات چشم نوزادتان با گذشت زمان و بعد از چند ماه قوی‌تر شده و بالغ می‌شود.
نوزادان تازه متولد شده رنگ‌های متضاد را خیلی بهتر از رنگ‌های شبیه به هم تشخیص می‌دهند. تصاویر و اسباب‌ بازی‌های سیاه و سفید توجه نوزادتان را برای مدت طولانی‌تری به خود جلب می‌کند تا اشیاء و تصویری که رنگ‌های مشابه زیادی در آنها باشد.
چشم ‌انداز‌های جالب زیادی برای فرزندتان آماده کنید و به آنها نشان دهید اما دقت کنید که اینکار را بیش از اندازه انجام ندهید. یک شیء در هر زمان کافی است و فراموش نکنید که در طول روز نوزادتان را کمی در اطراف خانه بچرخانید تا مناظر بیشتری برای نگاه کردن به آنها برای او فراهم شود.
شنوایی
اکثر نوزادان تازه متولد شده قبل از مرخص شدن از بیمارستان تحت معاینه شنوایی قرار می‌گیرند. اگر این معاینه برای نوزاد شما انجام نگرفت یا نوزادتان در خانه به دنیا آمد، حتماً طی ماه اول تولد او را برای آزمایش شنوایی نزد پزشک اطفال ببرید. مشکل اکثر نوزادانی که با مشکلات شنوایی به دنیا می‌آیند با معاینه شنوایی در بدو تولد تشخیص داده می‌شود.
در برخی موارد، فقدان شنوایی به دلیل مسائلی مثل عفونت، آسیب و تخریب سطوح شنیداری ایجاد می‌شود و این مشکلات تا زمان کودکی مشخص نمی‌شود. بنابراین خیلی مهم است که شنوایی نوزادان به طور منظم در طول دوران رشد تحت معاینه و آزمایش قرار گیرد.
نوزاد تازه متولد شده از زمانی که در رحم مادر بود صداهایی را می‌شنید. ضربان قلب مادر، سر و صداهای دستگاه گوارش مادر و حتی صداهای خارجی مثل صدای حرف زدن مادر و اعضای خانواده بخشی از دنیای قبل از تولد نوزاد را تشکیل می‌دهد.
وقتی نوزادتان به دنیا می ‌آید، صداهای محیط خارج برایش بلندتر و مشخص‌تر می‌شوند. نوزاد ممکن است از صدای سگ همسایه بترسد و یا از صدای نرم اتو یا جاروبرقی احساس آرامش کند.

برچسب‌ها: حس پنج گانه نوزاد, بهترین خوراکی, بدترین خوراکی, کودکان
ادامه مطلب
[ جمعه 28 بهمن1390 ] [ 10:29 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

از کجا بدانیم مادر به اندازه کافی شیر برای سیرشدن نوزاد دارد؟
در دوره شیردهی چه داروهایی را نباید خورد؟
و چندین سوال دیگر از دکتر وحید قبادی دانا متخصص کودکان پاسخ این است که همه مادران این امکان را دارند که به نوزادان خود شیر دهند.
اما روش صحیح شیردادن به گونه‌ای است که:
۱- بدن نوزاد روبه‌روی مادر و در تماس نزدیک با بدن او باشد.
۲- سر و بدن نوزاد در یک امتداد باشند.
۳- صورت نوزاد روبه‌روی پستان مادر و چانه‌اش به پستان چسبیده باشد.
۴- لب بالای نوزاد روی لبه بالایی هاله قهوه‌ای پستان و لب پایین نوزاد هم روی لبه پایینی هاله قهوه‌ای باشد.
۵- مادر هنگام شیردادن احساس درد و ناراحتی نکند.
۶- پستان مادر با سوراخ‌های بینی شیرخوار فاصله داشته و راه تنفس او را نبندد.
۷- صدای بلعیدن شیر به خوبی شنیده شود.
از کجا بدانیم مادر به اندازه کافی شیر برای سیرشدن نوزاد دارد؟
 
مقدار تولید شیر مادر بستگی به دفعات مکرر تغذیه شیرخوار و مکیدن صحیح و موثر و تخلیه کامل پستان دارد. ترشح شیرمادر معمولاً از روز دوم افزایش می‌یابد. البته در زایمان اول ممکن است این افزایش ترشح ۵ تا ۶ روز طول بکشد. شیر مادر در روزهای اول حجم محدودی دارد، البته نیاز نوزاد هم در همین حد است. پس از آنکه شیر مادر جریان پیداکرد، (معمولاً روز سوم تا چهارم تولد) اگر نوزادی که فقط شیرمادر می‌خورد حداقل ۶ پوشک خیس در ۲۴ ساعت داشته باشد، نشانه آن است که حجم شیرمادر کافی است. البته بهترین راه برای تشخیص کافی بودن شیرمادر، کنترل افزایش وزن شیرخوار با مراجعه به پزشک یا مراکز بهداشتی درمانی و پایش منظم رشد است.
مادران

برچسب‌ها: مادران, مادر بزرگ ها, نوزاد, کودک, حمام, بینی, شیردهی
ادامه مطلب
[ جمعه 28 بهمن1390 ] [ 10:26 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

این روزها همه تلفن‌ همراه دارند، از بچه‌ها گرفته تا سالخورده‌ها. داشتن تلفن‌همراه خیلی کارها را راحت کرده است چون می‌توانیم هر زمان که خواستیم به هر کسی که دوست داشتیم تلفن کنیم و با این روش همه همیشه در دسترس هستند.

اما برای بعضی افراد، موبایل به یک دوست تبدیل شده است. آنها وقت زیادی را برای بازی کردن، عوض کردن تنظیمات، پیدا کردن و دانلود کردن برنامه و آهنگ، صرف می‌کنند.

این مسئله باعث می‌شود که وقتی فراموش می‌کنند موبایل خود را همراهشان جایی ببرند یا در جایی باشند که گوشی‌همراهشان آنتن ندهد، عصبی شده و احساس آرامش همیشگی را ندارند.

این یعنی آنها به موبایلشان معتاد شده‌اند.

یکی از راه‌های غلبه بر این اعتیاد این است که مدت زمانی از روز گوشی خود را خاموش کنید. به مرور این مدت زمان را باید طولانی‌تر کنید. راه دیگر حتی می‌تواند از این هم اغراق‌آمیزتر باشد.  می‌توانید همیشه موبایلتان را در دسترس قرار دهید، با آن حرف بزنید و پیامک بزنید اما بعد از گذشت چند روز، از آن خسته می‌شوید.

یکی دیگر از اعتیادهایی که تلفن‌های همراه به دنبال دارند، اس‌ام‌اس زدن است. آمار نشان می‌دهد که فرستادن تعداد پیامک‌های کوتاه به سرعت بیشتر می‌شود. جوانان و نوجوانان مشتریان اصلی پیامک هستند


برچسب‌ها: اعتیاد, تلفن همراه, پیامک, امار جالب, موبایل
ادامه مطلب
[ جمعه 28 بهمن1390 ] [ 7:51 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا


برچسب‌ها: دانستنیها, ماریجوانا, قرص, مواد مخدر, عوارض
ادامه مطلب
[ پنجشنبه 27 بهمن1390 ] [ 4:26 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

جواب دادن به سوالات بچه ‌ها درمورد رابطه ‌جنسی یکی از سخت‌ترین مسئولیت‌ها از دیدگاه والدین است. حتی والدین خیلی مطمئن به خود هم وقتی می خواهند درمورد این موضوعات با فرزندشان صحبت کنند زبانشان بند می‌آید. اما به هیچ عنوان نباید از حرف زدن درمورد این موضوع خودداری کنید. با جواب دادن به سوالات فرزندتان، می‌توانید به آنها کمک کنید با احساساتی سالم بزرگ شوند.


برچسب‌ها: کودکان, رابطه جنسی, پرسش, سن, عادت ماهیانه, دختران, پسران
ادامه مطلب
[ پنجشنبه 27 بهمن1390 ] [ 4:12 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

به من بگو به چه چیزهایی توجه می‌کنی تا به تو بگویم که هستی." – خوزه اورتگا وای گاست (Jose Ortega Y Gasset)

متمرکز کردن توجهتان بر مسائلی که در زندگی برایتان اهمیت دارد، یکی از ضرروی‌ترین کارهاست اگر بخواهید:

• به اهدافتان پایبند باشید
• به آنچه که دوست دارید برسید
• به آنچه که در زندگی دارید قدردان باشید
• به وضوح ببینید چطور می‌توانید از زمانتان بهترین استفاده را ببرید

این هم مثل هر چیز دیگری گفتنش آسان‌تر از عمل کردنش است. پرت شدن حواس، درگیر شدن و استرس گرفتن، خیلی راحت اتفاق می‌افتد.
اما با ایجاد کمی محدودیت می‌توانید تمرکزتان را روی کارهایی که دوست دارید بیشتر کنید. می‌خواهیم چند عادت مفید به شما پیشنهاد دهیم که در این راه کمکتان می‌کند.

4 اولویت کاری زندگیتان را بنویسید. آن را جایی بچسبانید که هر روز ببینید.


برای اینکه توجهتان همیشه به جایی باشد که دوست دارید، باید هر روز به خودتان یادآور شوید که چه چیزهایی برایتان مهم است.

امسال چه چیزهایی برایتان مهم است؟ پروژه کاری مهمتان در شرکت؟ خانواده‌تان؟ ارتقاء زندگی اجتماعیتان؟ فوتبال، ورزش، بدهی‌ها یا ...

به آن فکر کنید و فقط چهار مورد از مهمترین چیزهای زندگیتان را یادداشت کنید. آنها را به دیوار اتاق‌کارتان یا آینه دستشویی بزنید تا همیشه چشمتان به آن باشد


برچسب‌ها: توجه, مسائل مهم زندگی, اداره, رسانه, اولویت, زندگی, خوزه اورتگا وای گاست
ادامه مطلب
[ پنجشنبه 27 بهمن1390 ] [ 4:9 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

رانندگی در فصل سرما دارای شرایط و ویژگی های خاص خود است. برای رانندگی در پاییز و زمستان باید قبل از نزول برف، سرما و گرفتار شدن در یخبندان به خصوص در جاده ها پیش بینی های لازم را اتخاذ کرد تا ضمن جلوگیری از بروز سوانح دلخراش از ماندن در سرما و یخبندان، مصون بود.
راننده خوب پیوسته به عوامل و عناصر موثر در رانندگی مانند وضعیت خودرو و راه، شرایط محیط مثل هوا و نور لازم، تعداد وسایل نقلیه در حرکت و وضعیت روحی و جسمانی خود توجه می کند و مهم تر آنکه پیشگیری های منطقی و مناسبی را برای جلوگیری از بروز تصادف انجام می دهد و با سرعت مطمئن رانندگی می کند.
 

 برای جلوگیری از تصادفات، خطرات و مشکلات ناشی از سفرهای زمستانی و یخ و برف باید به نکات زیر توجه داشت:
 ۱) با سرعت کمتر از روزهای معمولی که جاده خشک است حرکت کرده و خودرو را در حرکت ثابت نگه دارید.
 ۲) در پیچ ها با دقت و به آرامی گردش کنید.
 ۳) از گردش و انحراف ناگهانی خودداری کرده و از ترمز کردن ناگهانی بپرهیزید.
 ۴) از فشار دادن روی پدال گاز یا برداشتن فشار از روی آن به طور ناگهانی خودداری کنید.
 ۵) از سرعت زیاد در راه های با دست انداز بپرهیزید.
 ۶) از رانندگی در لبه راه ها یا شانه های راه خودداری کنید.
 ۷) در یک سطح لغزنده وقتی که سرعت دارید از تغییر وضعیت به دنده سنگین خودداری کنید.

برچسب‌ها: رانندگی در زمستان, تصادفات, خطرات, برف, یخ
ادامه مطلب
[ پنجشنبه 27 بهمن1390 ] [ 3:52 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

کودک شما هم جزء آن دسته از کودکانی است که هنگام خوردن صبحانه بهانه می‌گیرند و به اصطلاح ”جیم“ می‌شوند؟

نگران نباشید. توصیه‌های زیر را بخوانید و به‌ کار ببندید. امیدوارم کودکان‌تان صبحانه‌خور حرفه‌ای شوند.

۱) میز را بچینید

به همراه فرزند خود، از شب قبل، میز صبحانه فردا را بچینید. البته هنگامی‌که کودک‌تان خوابید مواد فاسدشدنی را، دوباره در یخچال قرار دهید. صبح هنگام نیز، ابتدا میز را مثل شب پیش آماده کنید بعد کودکتان را ۱۵ تا ۲۰ دقیقه پیش از خوردن صبحانه بیدار کنید تا دستگاه گوارشی او کم‌کم شروع به‌کار کند.

۲) نوشیدنی‌های اشتهاآور


پیشنهاد می‌شود، وقتی کودک‌تان از خواب برخاست یک لیوان بزرگ آب یا آب پرتقال به او بدهید. به این ترتیب او به اشتها می‌آید. مطمئن باشید چند دقیقه بعد، شتابان به سمت میز صبحانه می‌آید.


برچسب‌ها: فرزند, صبحانه, صبح, علاقه, خانواده, نوشیدنی, اصرار, میز
ادامه مطلب
[ جمعه 7 بهمن1390 ] [ 7:53 قبل از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

سقط جنین پدیده ای نسبتاً رایج است که به طور متوسط در ۱۰ تا ۲۰% بارداری ها رخ می‌دهد.اولین نشانه های سقط جنین کدامند؟

سقط جنین در میان برخی از زنان بدون نشانه های اولیه است. با این وجود علائم زیر ممکن است در برخی دیگر از آنها دیده شود
:

- خونریزی مهبلی قهوه ای رنگ، البته گاهی اوقات قرمز پررنگ یا صورتی

- دردهایی در زیر کمر

- گرفتگی عضلات شکم

- کاهش حساسیت سینه ها

- تهوع

- سرگیجه

باید یادآوری کرد که خونریزی مهبلی و دردها با پیشرفت سقط جنین افزایش می‌یابند.


ادامه مطلب
[ جمعه 30 دی1390 ] [ 7:17 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

1.روزی یک بار صورت خود را با شیر ترشیده بشویید و اجازه بدهید که، 10 تا 15 دقیقه روی پوستتان باقی بماند. اسیدلاکتیک موجود در شیر ترشیده، می‌تواند باعث کمرنگ شدن لکه‌های کک‌ومک و نرم شدن پوست صورت شود. اگر پوستتان خشک است، شیر را با یک دستمال مرطوب از روی صورتتان پاک کنید و اگر پوست چربی دارید، پس از شست‌وشوی آن با آب ولرم، کمی صورت خود را با آبلیموی ترش و تازه ماساژ دهید و با آب ولرم، آن را دوباره بشویید.

2.استفاده از ماسک میوه‌های فصل مانند ماسک زردآلو یا توت‌فرنگی تازه، برای از بین بردن موقت کک‌ومک، بسیار موثر است.

3.کمی برنج را خیس کنید. پس از یک هفته این برنج نرم را آسیاب و با آب هندوانه مخلوط کنید. ماسک به‌دست‌آمده را یک روز در میان و به مدت 15 تا 20 دقیقه روی پوستتان بگذارید و آن را با آب ولرم بشویید. این کار می‌تواند لکه‌های کک‌ومک را به‌صورت موقت، کمرنگ کند.

4.پیاز قرمز را حلقه‌حلقه کنید و روی پوست صورتتان بگذارید. این کار را روزی 2 بار انجام دهید تا رنگ کک‌ومک‌تان کمرنگ شود.

5.عسل را گرم و با کمی آرد گندم، مخلوط کنید. این ترکیب را به مدت 10 دقیقه روی پوستتان بگذارید و سپس آن را با آب گرم بشویید و بلافاصله کمی هم آب خنک به صورتتان بپاشید. اگر این کار را به مدت یک هفته تا 10 روز انجام بدهید، می‌توانید بدون نگرانی از نمایان شدن لکه‌های کک‌ومک صورتتان، به میهمانی بروید.


ادامه مطلب
[ سه شنبه 20 دی1390 ] [ 7:35 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

عطر ها باید با پوست شما سازگار باشند. بسیاری از مردم طرز استفاده غلطی از ادکلن و عطرها دارند و آن را به لباس خود می‌زنند!
به گزارش گروه خواندنی باشگاه خبرنگاران، قیمت بالای یک عطر یا ادکلن نشانگر مرغوب آن نیست، مهم واکنش پوست شماست که ملاک است نه جیب شما! مطمئنا با خواندن این مطلب دیدگاه شما نسبت به استفاده از عطر و ادکلن عوض خواهد شد.

شاید بوی بدن افراد مانند خطوط سرانگشتان مخصوص همان فرد باشد. بنابر این هر عطری احتمال دارد روی پوست افراد مختلف، واکنش‌های شیمیایی متفاوت و در نتیجه بازتاب مختلفی داشته باشد.

این در اصطلاح علمی یعنی PH و میزان اسیدی بودن یا قلیایی بودن پوست افراد متفاوت است و به‌طور کلی رایحه عطر باید روی پوست جواب بدهد. دقیقاً کجا؟ چند نقطه از بدن هست که دارای نبض است؛ پشت گوش‌ها در قسمت زیر آن و کناره‌های بینی و مچ دست و مچ پا. گردن هم هست ولی سعی کنید به گردن نزنید چون پوست گردن مقداری حساس است.

همان کناره‌های بینی و پشت گوش و نبض مچ دست از همه مناسب‌تر است. ضربان نبض باعث می‌شود که رایحه‌عطر بیشتر در هوا پخش شود. اگر به فاصله ساعد و بازو، یعنی میان آرنج و یا پشت زانوی پا و کنار قوزک پا نیز دقت کنید، آنجا نیز یک نبض هست و مناسب زدن عطر.

اگر پوست شما خشک است می‌توانید قبلاً از کرم‌یا لوسیون‌استفاده کنید تا ماندگاری عطر بیشتر شود.


ادامه مطلب
[ یکشنبه 11 دی1390 ] [ 1:54 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

کیست پیلونیدال یا کیست مویی از وجود یک‌ کیسه‌ کوچک‌ پوستی‌ حاوی‌ مو در قسمت‌ پایین‌ کمر، در فاصله بین دو باسن و کمی بالاتر از مقعد ایجاد می شود. این حفره که ممکن است اندازه ای به قطر یک الی چند سانتیمتر داشته باشد، گاهی‌ چیزی‌ بیش‌ از یک‌ فرورفتگی‌ حاوی‌ چند موی‌ پیچیده‌ نیست‌ و توسط چند سوراخ ریز به سطح پوست راه دارد.

کیست موییاین‌ کیست‌ مستعد ابتلا به عفونت‌ است‌. کیست مویی در مردان‌ شایع‌تر است‌. عفونت‌ کیست‌ معمولاً در اوایل‌ بزرگسالی‌ آغاز می‌شود.

این مشکل گاهی بدون علامت است و فقط در معاینه، سوراخ های ریز پوستی در فاصله بین دو باسن دیده می شود. گاهی نیز ترشحات چرکی یا خونابه از سوراخ های مذکور خارج می گردد.

اگر مجرای این سوراخ ها بسته شود، ترشحات چرکی داخل حفره تجمع پیدا می کنند و باعث ایجاد آبسه می شوند که با درد شدید همراه است.

علت

این بیماری بیشتر در افراد پر مو دیده می شود و بیشتر شامل حال کسانی است که شغل های نشسته دارند، به همین علت به آن بیماری رانندگان هم گفته می شود.

بعضی علت آن را فرورفتن موهای این ناحیه به داخل پوست می دانند.

بیشتر بیماران هنگامی مراجعه می کنند که مو وارد بدن شده و یک عفونت موضعی ایجاد کند. بعد از آن به مرور زمان به صورت یک آبسه در آید و موجب درد و توده پشت (بالای شکاف باسن ) می گردد.


ادامه مطلب
[ یکشنبه 11 دی1390 ] [ 1:32 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

گرفتن خلافی ماشین :۳۰۰۰۵۱۵۱ ( عدد عمودی کنار کارت رو بفرستید)
گزارش اطلاع دادن تخلف تاکسی : ۳۰۰۰۴۲۴۶( شماره پلاک ماشین متخلف رو بفرستید)
رهگیری نامه پستی : ۲۰۰۰۴۴۱ (ابتدا حرف Rرا بنویسید و بعد شماره روی رسید پستی رو )
مشکلات شهری (شهرداری) : ۳۰۰۰۱۳۷
اعلام نتیجه کنکور شب قبل از قرارگرفتن در سایت سنجش : ۲۰۰۰۰۰۰ (شماره داوطلبی رو بفرستید)
با خبر شدن از اخبار انجمن فارغ التحصیلان دانشگاه : ۱۰۰۰۱۳۳۶
لغت نامه آریان پور : ۲۰۰۰۴۴۴ Word-to-translate
ایجاد پست در پرشین بلاگ : ۳۰۰۰۷۲
گرفتن قبض موبایل : ۹۹۰۰۰۹ ( با فرمت زیر بنویسید : تاریخ شروع ؛ تاریخ انتها مثلا 90۰۱۲۳ ؛ 90۰۱۰۱ یعنی از اول سال 90 تا ۲۳ فرودین ماه)
خدمات بانک ملت : ۲۰۰۰۳۳

ادامه مطلب
[ یکشنبه 4 دی1390 ] [ 8:55 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

هر روز صبح قبل از رفتن به سمت محل كار، دانشگاه و‌... به فكر اين هستيم كه امروز چه لباسي بپوشيم آراسته‌پوش بودن و خوش‌پوش بودن يك قاعده مهم در زندگي اجتماعي است و دقت در آن بسيار مهم است. انتخاب عطر و ادكلن هم از اين قاعده مستثنا نيست، قطعا شما براي شركت در يك مراسم رسمي همان طور كه تلاش مي‌كنيد تا پوششي رسمي‌تر داشته باشيد بايد از رايحه‌اي استفاده كنيد تا با سن و نوع پوشش و مناسبتي كه به آن مي‌رويد متناسب و همخوان باشد تا به‌نظر خود و اطرافيان‌تان شكيل‌تر به‌نظر برسيد.



 

براي بالاي سي‌ساله‌ها

Ted Lapidus white soul


تدلاپيدوس، نامي آشنا براي عطر بازها! نخستين توليد عطر اين برند به سال 1984 بر‌مي‌گردد؛ وايت سول محصول جديد اين برند با بويي ملايم و مليح از خانواده گل‌هاست كه در اواخر سال 2010 روانه بازار شد. گل آفتابگردان، زردآلو، بهارنارنج و مندرين كه ميوه‌اي شيرين از خانواده مركبات در چين است در تركيبات اصلي‌اش استفاده شده است؛ رايحه‌اي شكيل كه براي خانم‌هاي بالاي 30‌سال پيشنهاد مي‌شود.


ادامه مطلب
[ جمعه 2 دی1390 ] [ 0:10 قبل از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

متخصصان تغذیه در دانشگاه بین‌المللی سوری در انگلیس با انجام مطالعه جدیدی ادعا کرده‌اند که خوردن تخم‌مرغ در وعده غذایی صبحانه برای کاهش وزن بسیار موثر است.

‌چندین دهه پزشکان و متخصصان تغذیه نگران آن بودند که مصرف تخم‌مرغ موجب بالا رفتن فشار خون و کلسترول خون می‌شود.

اما این بار کارشناسان علوم تغذیه‌ای در دانشگاه سوری دریافته‌اند که خوردن تخم‌مرغ به عنوان صبحانه می‌تواند در کاهش مقدار کالری‌های مصرفی در وعده‌های غذایی ناهار و شام موثر و مفید باشد. تخم‌مرغ بیش از هر غذای دیگری در وعده صبحانه می‌تواند شما را به مدت طولانی‌تری سیر نگه دارد و همچنین برای افرادی که اصرار دارند به عنوان تنقلات بعدازظهر از کیک و شکلات و بیسکوئیت استفاده کنند، بسیار مفیدتر است.

به گزارش روزنامه هرالد تریبون، پروفسور گریفین که سرپرستی این مطالعه را بر عهده داشته متذکر شد: این مطالعه بار دیگر تایید می‌کند که خوردن تخم‌مرغ در وعده صبحانه برای افرادی که به این ماده غذایی آلرژی ندارند می‌تواند آنها را مدت طولانی‌تری سیر نگه دارد و در نتیجه با کاهش تمایل به هله‌هوله خوری در کاهش وزن و جلوگیری از اضافه وزن موثر خواهد بود.


ادامه مطلب
[ پنجشنبه 1 دی1390 ] [ 11:59 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

آموزش مسائل جنسی به فرزندان خوب یا بد ؟

ایرانیان به دلیل فرهنگ خاصی که دارند همیشه از پاسخ به این گونه سوالات فرزندانشان پرهیز می کنند اما این مسئله نیز لازم به آموزش دارد مانند اینکه شما به کودکتان یاد می دهید که چگونه قاشق و چنگال را برای غذا خوردن در دست بگیرد، یا چگونه به دستشویی برود و ....

همیشه یک سوال برای کودکان در سنین پایین مطرح است و این سوال است :

" مامان من چه جوری دنیا امدم ؟ "

مادر در پاسخ می گوید :

ما از خدا خواستیم کودکی به من و پدرت بدهد و او از آسمان برای ما کودکی فرستاد، یا پاسخ های دیگری به این سبک .

با تفکیک سنی میشود گفت که سوالات بچه ها در مورد مسایل جنسی از پنج سال به بالا شروع میشود و والدین باید در این سن واقعیتها را به زبان خیلی ساده برای بچه ها توضیح دهند و اگر جواب دادن به سوال را جایز ندانستند اصلاً جواب ندهند زیرا در صورتی که جواب دهید ناخودآگاه حس جنسی کودک پویا می شود .

مناسب ترين زمان برای آموزش مسائل جنسی به کودک و نوجوان زمانی است که او سوالی را در اين زمينه مطرح می کند.

ارائه آموزش به نوجوانان و کودکان را به روش مستقيم و غير مستقيم باید دنبال شود. آموزش مستقيم از طريق صحبت کردن است، اما نبايد به گونه اي مطرح شود که باعث بيداري زودرس شود.

به نظر مي رسد، مادران بيش از پدران در انتقال اطلاعات جنسي به فرزندان نقش دارند و در بسياري موارد نيز پدران اين وظيفه را از خود سلب کرده و به مادران واگذار مي كنند.


ادامه مطلب
[ جمعه 25 آذر1390 ] [ 5:23 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

قليان چيست؟

  • قليان يک لوله آبي است که براي کشيدن تنباکو از طريق آب سرد استفاده مي‌شود. تنباکو در کاسه‌اي که در بالاي آن قرار مي‌گيرد و از طريق زغال‌هايي که روي کاسه تنباکو قرار داده مي‌شود، داغ شده و دود از طريق آب که در پايين آن قرار دارد، فيلتر مي‌شود.
  • تنباکوي مورد استفاده براي قليان، تنباکويي مرطوب و چسبناک است که در عسل و شيره خيسانده مي‌شود.
  • تنباکوهاي قليان طعم‌هاي مختلفي دارند مثل سيب، هلو، نارگيل، انبه، نعناع و توت‌فرنگي.

باورهاي نادرست و واقعيات مربوط به قليان

باور 1: ازآنجا که تنباکوي قليان از طريق آب فيلتر مي‌شود، کليه مواد مضر آن تصفيه مي‌شود.

واقعيت 1: کشيدن تنباکو از طريق آب مواد شيميايي سرطان‌زاي آن را تصفيه نمي‌کند. اين دود مي‌تواند به اندازه دود سيگار اثر مخرب بر بر ريه و قلب داشته باشد.


باور 2: استنشاق دود قليان ريه‌ها را نمي‌سوزاند به همين دليل مضر نيست.

واقعيت 2: دود قليان وقتي استنشاق مي‌شود، ريه‌ها را نمي‌سوزاند زيرا از طريق آبي که در پايين آن قرار دارد خنک مي‌شود. بااينکه دود خنک مي‌شود اما هنوز هم حاوي مواد سرطان‌زايي است که براي بدن مضر است.


باور 3: کشيدن قليان سالم‌تر از کشيدن سيگار است.

واقعيت 3: دود قليان به همان اندازه دود سيگار مضر است. قليان به طريقي متفاوت دود توليد مي‌‌کند: دود سيگار از سوختن تنباکو ايجاد مي‌شود، درحاليکه دود قليان از طريق گرم شدن تنباکويي که در کاسه‌اي بالاي آن قرار دارد از طريق زغال توليد مي‌شود. محصول نهايي يکسان است—دود، که حاوي مواد سرطان‌زا است.


باور4: کشيدن قليان به اندازه کشيدن سيگار اعتيادآور نيست زيرا نيکوتين در خود ندارد.

واقعيت 4: تنباکوي قليان هم مثل تنباکوهاي معمولي حاوي نيکوتين است. درواقع، در يک جلسه 60 دقيقه‌اي قليان، فرد در معرض حجم دودي 100 تا 200 مرتبه بيشتر از يک سيگار قرار مي‌گيرد.


باور 5: تنباکوي گياهي قليان سالم‌تر از تنباکوي معمولي است.

واقعيت 5: اين هم مثل کشيدن سيگار گياهي يا "طبيعي"، فرد را در معرض مواد سرطان‌زا قرار مي‌دهد


ادامه مطلب
[ جمعه 18 آذر1390 ] [ 9:14 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

امام سجاد - عليه السلام - فرمودند: هر كس به مردم عيبي را که دارند نسبت دهد
، مردم به او عيبي را كه ندارد نسبت دهند

پیرمرد ایستاده بود دم در و پسر جوان را جلوی همه، بلند بلند نصیحت می کرد. وسط حرف هایش هم به مردمی که برای روضه آمده بودند، خوش آمد می گفت. پسر سرش را انداخته بود پایین و به حرف های پیرمرد گوش می داد.
پیرمرد: نمی گویم ننداز، بنداز، ولی آخه این چیه؟ خب حداقل اسم معصومی، قرآنی، دعایی، چیزی می انداختی دور گردنت، نه این. حیف نیست تویی که آمده ای مجلس امام حسین، ادای یه عده اجنبی را در بیاری؟ بچه مسلمان را چه به این رفتارها؟

موبایل پیرمرد زنگ خورد و مشغول صحبت شد. پسر جوان آرام از مجلس بیرون آمد. گوشی ام پی تری پلیر را در گوشش گذاشت. صدای مداحی را زیاد کرد و با چشمی گریان وارد کلیسای آنطرف خیابان شد.

[ جمعه 11 آذر1390 ] [ 3:21 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

بعضی از افراد به طور متناوب و بعضی دیگر به ندرت دچار خون‌دماغ می‌شوند. علت خون‌دماغ، پارگی مویرگ‌های داخل بینی است. ضربه، حساسیت بالای رگ‌ها، استرس، گرمای بیش از حد هوا یا غواصی در عمق زیاد از دلایل این پارگی هستند.

بیمارانی که فشار خون بالا دارند و خانم‌های باردار اغلب دچار این عارضه می‌شوند. جراحت حاصله از ضربه، زمین خوردن، تمیز کردن بینی یا مصرف برخی دارو‌ها می‌توانند از علت‌های بروز این عارضه باشند.

اگر بینی خیلی ناگهانی خونریزی کند، با شست و انگشت اشاره آن را فشار دهید و چند دقیقه‌ای به همین صورت نگه دارید. با این کار رگ دوباره بسته می‌شود.

اگر این کار مؤثر واقع نشد، دهان را ببندید و هوا را تا حد امکان در بینی خود بدمید. یک پارچه سرد و نمناک (در صورت لزوم با یک تکه یخ) بر روی پس گردن قرار دهید. این کار باعث کشیدگی رگ‌ها می‌شود. توجه داشته باشید که قراردادن پارچه با یخ زیاد طول نکشد، زیرا خطر سرماخوردگی وجود دارد.

توصیه‌ها:

۱- اگر پس از ۲۰ دقیقه، خونریزی بینی بند نیامد، باید به پزشک مراجعه کنید.

۲- اگر پس از بروز حادثه و خون‌دماغ شدن، مایعی به رنگ روشن از بینی شما خارج شود، در سریع‌ترین زمان ممکن به پزشک مراجعه کنید، زیرا ممکن است آب مغز باشد.

۳- از دستگاه بخور برای مرطوب کردن هوای داخل خانه استفاده کنید، زیرا گرما و خشکی هوا از عوامل موثر در خونریزی بینی هستند


ادامه مطلب
[ سه شنبه 1 آذر1390 ] [ 11:45 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

ساعت دو بعدازظهر است و نمی‌توانید چشم‌هایتان را باز نگه دارید. از سر کار به خانه آمده‌اید و انرژی لازم برای درست کردن شام را هم ندارید. تلفنی با دوستتان مشغول صحبت هستید اما واقعاً توجهی به حرفهای او ندارید. احساس می‌کنید باید کمی چرت بزنید.

برنامه زندگی همه آدم‌ها اینطور نیست که وقت چرت بعدازظهر راداشته باشند، اما اگر فرصت آن را داشتید، حتماً از آن استفاده کنید. چُرت نیمروز دقیقاً همان چیزی است که بدنتان برای شارژ شدن دوباره به آن نیاز دارد تا بتوانید بقیه روز را با انرژی کامل ادامه دهید. چرت زدن قدرت مغزتان را بالا برده و حتی از مرض شدنتان جلوگیری می‌کند. دوست دارید بدانید چرت زدن چه فوایدی برایتان دارد؟

چرا احساس خستگی می‌کنید

وقتی شب به اندازه کافی نخوابید، بدنتان به طور طبیعی در زمان‌های نامتعارف نیاز به استراحت پیدا می‌کند. یک ماده شیمیایی در بدن به نام آدنوزین همان چیزی است که این احساس خواب‌آلودگی را در نیمروز به شما می‌دهد. مغزتان هم یک انتقال‌دهنده عصبی ترشح می‌کند که باعث می شود بدنتان بداند که به خواب نیاز دارد


ادامه مطلب
[ یکشنبه 29 آبان1390 ] [ 9:47 قبل از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

عکس گل متحرک

داستان بر می گردد به زمان رضا شاه و ماجرای کشف حجاب. یکی از این خانم های شازده، باغبان مسنی داشت به نام بابا کرم. هر وقت خانم به باغ می آمد باغبان را صدا می کرد: بابا کرم چطوری؟ این باغبان به تدریج عاشق این خانم می شود و بعد از مدتی که خانم به فرنگ سفر می رود، بابا کرم از عشق اون می میرد. همین می شود که در اذهان مردم بابا کرم به عنوان یک مرد عاشق شكل می گیرد و آن رقص هم در آن زمان نشان دهنده حرکات یک مرد عاشق بوده در واقع بابا کرم از نمادهای نشان دهنده عشق مرد ایرانی به معشوقه اش هست کسی که بخاطر دوری از دختر مورد علاقه اش جانش را از دست میدهد این آهنگ برای اولین بار با صدای حسین همدانیان اجرا شد که از آهنگهای فلوکلور ایرانی به حساب می آید.


ادامه مطلب
[ جمعه 20 آبان1390 ] [ 7:47 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

ميخك معمولا به عنوان يك ادويه آشپزخانه و در تركيب با فلفل، دارچين و زردچوبه و ساير ادويه‌ها براي تهيه پودر ادويه كاري، مورد استفاده قرار مي‌گيرد.
ميخك گياهي بسيار كوچك اما با خواص درماني فراوان است كه درعين حال به عنوان يك ادويه شفابخش و خوش عطر در تهيه غذاها مورد استفاده قرار مي‌گيرد.

به گزارش «ايسنا» ميخك معمولا به عنوان يك ادويه آشپزخانه و در تركيب با فلفل، دارچين
و زردچوبه و ساير ادويه‌ها براي تهيه پودر ادويه كاري، مورد استفاده قرار مي‌گيرد.

از روغن ميخك نيز در توليد عطرها، صابون‌ها و يا بعنوان ماده طعم دهنده در لوازم پزشكي و دندانپزشكي استفاده مي‌شود.

شبكه خبري تورنتو نيوز در مقاله جديدي به بررسي خواص درماني فوق‌العاده و شگفت‌انگيز اين ادويه خوش عطر پرداخته است. برخي از اين خواص مهم عبارتند از:


ادامه مطلب
[ جمعه 20 آبان1390 ] [ 7:12 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

قهوه، چای، شراب قرمز و برخی نوشابه‌ها و سودا همه موجب ایجاد لکه روی دندان‌ها و تیره شدن آنها می‌شوند. اما موادغذایی هستند که به سفید کردن دندان‌هایتان به طور طبیعی و به مرور زمان کمک می‌کنند. البته این موادغذایی به اندازه محصولات خاص حرفه‌ای مخصوص اینکار موثر نیستند اما ارزان و طبیعی می باشند. این دو نکته به اندازه کافی گیرا هستند که شما را به سمت این موادغذایی بکشاند.

  1. توت‌فرنگی

ممکن است توت‌فرنگی روی لباستان لکه بیندازد اما به سفید کردن دندان‌هایتان کمک می‌کند زیرا حاوی آنزیمی به نام اسید مالیک است. سعی کنید توت ‌فرنگی‌ها را کوبیده و روی دندان‌هایتان بمالید. اجازه بدهید پنج دقیقه روی دندان‌ها بماند و بعد با آب شستشو دهید و مثل همیشه مسواک بزنید


ادامه مطلب
[ جمعه 13 آبان1390 ] [ 5:32 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

بمرد فروردین و زن….
فروردین+ فروردین = پیوندی آتشین
فروردین+اردیبهشت = پیوندی کاملا عشقی
فروردین+خرداد = خوش دل و امیدوار
فروردین+تیر = اختلاف فراوان
فروردین+مرداد = شدید
فروردین+شهریور = سرد و گرم
فروردین+مهر = کمی غیر ممکن
فروردین+آبان = خیلی با حرارت
فروردین+آذر = پر از ماجرا جویی
فروردین+دی = هیجانات فراوان
فروردین+بهمن = شگفت انگیز
فروردین+اسفند = توام با مشکلات

مرد اردیبهشت و زن…
اردیبهشت+فروردین = پر شور و هیجان
اردیبهشت+ اردیبهشت = خیلی مناسب
اردیبهشت+خرداد = پیوندی نا موفق
اردیبهشت+تیر = اتحادی عمیق
اردیبهشت+مرداد = کاملا دوست داشتنی
اردیبهشت+شهریور = تشریک مساعی زیاد
اردیبهشت+مهر = جسمانی و شهوانی
اردیبهشت+آبان = آرام و آهن ربایی
اردیبهشت+آذر =بسیار ناهموار
اردیبهشت+دی = کمی هولناک
اردیبهشت+بهمن = خیلی قوی
اردیبهشت+اسفند = توام با جذابیت


ادامه مطلب
[ سه شنبه 3 آبان1390 ] [ 0:43 قبل از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

نام علمی آن آستر ASTERاست و جزء خانواده کمپوزیته COMPOSITAE)) به حساب می آید.مینا خیلی زود همه باغچه رابه خودش اختصاص می دهد. سریع رشد می کند و حتی بعضی از واریته های آن در فصل زمستان نیز سبزینه برگهای خود را حفظ نموده و باغچه شما را سرسبز می کنند. سرزمین اصلی برخی از گونه های مینا، آمریکای شمالی است.

مینا گل پاییزی - عکس

 

روش ازدیاد: معمولاً بذرهای آن را مانند سایر گلها در بهار به خاک می نشانند، به این ترتیب در پاییزشاهد گلهای آن خواهیم بود. برای اینکه مینا در تابستان به گل رود باید در بهمن یا اسفند بذر آن را در گلخانه کاشت و زمانی که هوا مساعد شد نهالهای جوان را به باغچه منتقل ساخت.

نشاکاری: همان طور که اشاره شد در مورد مینا امکان نشاکاری نیز وجود دارد. به همین منظور اغلب مراکز تکثیر گل و گیاه در بهار آن را آماده نشا ساخته و نشاهای آماده را در جعبه عرضه می کنند، اگر جعبه های آماده مینا را تهیه کنید می توانید به سادگی آن را به باغچه منتقل سازید.

عکس - گل مینا


ادامه مطلب
[ سه شنبه 3 آبان1390 ] [ 0:34 قبل از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

این روزها بحث تعیین جنسیت جنین به موضوع داغی تبدیل شده که خیلی از همسران، حتی در جوامع پیشرفته به دنبال آن هستند. اما آیا واقعا می‌توانیم جنس فرزندمان را خودمان انتخاب کنیم؟
راستی اگر انتخاب جنسیت فرزند آسان بود، چند درصد افراد دختر یا پسر بودن کودکشان را انتخاب می‌کردند؟

جنسیت جنین چگونه شکل می‌گیرد؟
سال‌هاست که دانشمندان اعلام کرده‌اند هر یک از والدین نیمی از ساختار ژنتیکی کودکشان را تامین می‌کنند. درباره ی تعیین جنسیت نیز این مساله صادق است، به نحوی که دو کروموزم جنسی هر فرد، یکی از پدر و یکی از مادر تامین شده است. دو نوع کروموزوم جنسی در بدن وجود دارد : کروموزوم X و کروموزوم Y.
سلول جنسی زن (تخمک) دارای فرمول XX است و به فرزندش می تواند فقط یک کروموزم X بدهد. اما سلول‌های جنسی مرد (اسپرم) دارای دو نوع کروموزم جنسی Y وX هستند. بنابراین بسته به اینکه کدام نوع اسپرم (حاویX یا Y) با تخمکی که حاوی کروموزوم X است ترکیب شود، جنسیت جنین مشخص می‌شود. اگر اسپرم حاوی کروموزم Y موفق به نفوذ در تخمک شود، جنین پسر خواهد بود و اگر اسپرم حاوی X به تخمک وارد شود، جنین، دختر خواهد بود.
در واقع تمام روش‌های توصیه شده برای انتخاب جنسیت فرزند، پیش از وقوع حاملگی موثرند. حتی چند ثانیه پس از لقاح، دیگر نمی‌توان جنسیت جنین را تغییر داد، زیرا بلافاصله پس از ورود اولین اسپرم به تخمک، غشایی محکم در اطراف آن ایجاد می‌شود که اجازه ورود اسپرم دیگری را نمی‌دهد.
اسپرم ها، ویژگی‌های متفاوت دارند


ادامه مطلب
[ چهارشنبه 27 مهر1390 ] [ 6:52 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

همه ما سعی می‌کنیم که از افراد بزرگ درس زندگی بگیریم و دوست داریم رمز و راز موفقیت آنها را بدانیم. اما فراموش می‌کنیم که گاهی بزرگترین درس‌های زندگی از کوچکترین موجودات کنار ما گرفته می‌شوند.

مثلاً مورچه‌ها را در نظر بگیرید. آیا باور می‌کنید که این موجودات کوچک می‌توانند به ما یاد بدهند که چطور باید زندگی بهتری داشته باشیم؟

از رفتار مورچه‌ها می‌توانیم چهار درس مهم بگیریم که به ما برای داشتن زندگی بهتر کمک می‌کنند.

1. مورچه‌ها هیچوقت تسلیم نمی شوند. آیا متوجه شده‌اید که چطور مورچه‌ها همیشه به دنبال راهی برای رد شدن از موانع هستند؟ انگشتتان را در راه یک مورچه قرار دهید و آن را دنبال او بکشانید، یا حتی روی او. مدام به دنبال راهی برای عبور از انگشت شما خواهد بود. هیچوقت یکجا نمی‌ایستد و گیج نمی‌ماند. هیچوقت دست از تلاش بر نمی‌دارد و عقب نمی‌کشد.

همه ما باید یاد بگیریم که اینچنین باشیم. همیشه موانعی در زندگی ما وجود دارد. چالش این است که دست از تلاش برنداریم و به دنبال راه‌های جایگزین برای رسیدن به اهدافمان باشیم


ادامه مطلب
[ چهارشنبه 6 مهر1390 ] [ 7:16 بعد از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
به نام خدا

واریکوسل نوعی بیماری مربوط به مردان است که برای درمان آن در مواقع ضروری نیاز به انجام عمل جراحی می‌باشد.
 
امتيازات روش ميکروسرجری نسبت به روش معمولی واريکوسلکتومی‌چيست ؟
در روش ميکروسرجری با توجه به استفاده از ميکروسکوپ حين جراحی و بزرگنمايی جراح، قادر است با دقت بيشتر وريدها را از شريان ( سرخرگ ) و عروق لنفاتيک ( عروق برنده آب ) جدا کند و فقط وريدها را مسدود نمايد.

همچنين وريدهای با سايز کوچک را که استعداد واريسی شدن در آينده دارد و منشاء عود واريکوسل درآينده خواهد بود. در روش جراحی معمولی قابل تشخيص نمی‌باشد درحاليکه در روش ميکرسرجری بدليل بزرگنمايی 6-4 برابر توسط ميکروسکوپ، جراح قادر است اين وريدهای کوچک را نيز مشاهده کند و از عروق لنفاتيک و شريان مجزا نمايد و مسدود کند.

در نتيجه شانس عود واريکوسل در اين روش بسيار کمتر و حدود نيم درصد ( يعنی موفقيت 5/99 درصد ) می‌باشد همچنين بدليل قابليت بهتر در تمايز شريان و لنفاتيک و حفظ آنها احتمال آتروفی بيضه بدنبال جراح و يا ايجاد هيدروسل ( آب آوردگی بيضه ) بسيار نادر می‌باشد.


ادامه مطلب
[ پنجشنبه 17 شهریور1390 ] [ 3:53 قبل از ظهر ] [ نور معرفت الهی ]
درباره وبلاگ

سلام عزیزان گرامی :
دوچیز را هر گز فراموش نكن : 1- خدا 2 - مرگ

** امام علی (علیه السلام): مراقب افكارت باش كه گفتارت می شود - مراقب گفتارت باش كه رفتارت می شود - مراقب رفتارت باش كه عادتت می شود - مراقب عادتت باش كه شخصیتت می شود - مراقب شخصیتت باش كه سرنوشتت می شود .

* دو چیز رو همیشه فراموش كن: 1- خوبی كه به هر كسی كردی 2- بدی كه هر كس به تو كرد
* ** برای سلامتی امام زمــــــــــــــــــان صـــــلــــــــــوات ***

عزیزانی که تمایل به تبادل لینک هستند وبلاگ رو به اسم (( به وبلاگ مشکات شوشتر خوش آمدید )) لینک کنند .

واسم دعا کنید . با تشکر یا حق

امکانات وب
لوگو
مشكات شوشتر
اتاق هاي ال فور آي
دريافت مسنجر